Er du én af de mange der har et nytårsfortsæt og måske haft det rigtig mange gange?

  • At tabe de sidste 5 eller flere kg?
  • Dyrke mere motion?
  • Holde op med at ryge?
  • Mere nærvær og ro i hverdagen?
  • Deltage i et ½ eller helt marathon?
  • Forbedre din km tid?
  • stoppe med at drikke for meget vin/kaffe/ect

Hvorfor er det lige det aldrig lykkes? Hvorfor saboterer vi os selv? Det foregår oppe i vores hoveder. Det handler om følelser. Det handler om hæmmende mønstre. Det er her jeg, som coach, kan hjælpe dig.

Du tænker nok – det burde jeg selv klare. NEJ! og de mange nederlag du sikkert har oplevet bekræfter det! Der er en grund til at mange topledere og elitesports-folk har en dygtig coach. Det gør en stor forskel at have en person, der støtter dig i at nå alle de mål, som du ønsker at nå i dit liv. Heldigvis er det ofte små forandringer der skal til, for at gøre en stor forskel.

Vi finder i fællesskab frem til: hvad du vil, hvorfor du vil, hvad der forhindrer dig i at gøre det, og hvordan du skaber en plan for at opnå det, du ønsker.


Det får du

  • Professionel sparringspartner, der har 100 % fokus på dine mål
  • Bevidsthed om, hvor du spænder ben for dig selv
  • En effektiv og dybdegående personlig proces
  • Erstattet begrænsende mønstre med nye gode vaner og strukturer
  • Mulighed for at opdage dit kæmpe potentiale og blive den bedste udgave at DIG!

Hvad venter du på?

Jeg har et rigtigt godt og totalt vanvittigt tilbud til dig i januar!

3 coaching sessioner á 1 time: kr. 750
(tilbuddet gælder tilogmed 31/1-2012. faktura skal være betalt pr. 31/1-2012, coachingforløbet skal ikke nødvendigvis være startet i januar)

Jeg er klar til at hjælpe dig – Mit mål er, at du når dine!

Godt Nyt-Sundt-År
Dorte Ottosen
Sundhedscoach

“vær den forandring du ønsker at se….” – Gandhi

Gratis tips til en sundere hverdag!

Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag en masse spændende tips og tricks om sundhed, træning, kost, motivation samt gode tilbud på træning, foredrag, workshop og meget mere.

Du er nu tilmeldt

Pin It on Pinterest