Spis min Gris!

Her har du de 10 sundeste julegodter Rødkål Rødkål indeholder mange vitaminer og mineraler. Rødkålen er én af de få grøntsager på julebordet. Spis den til alt, hvad du kan. Rødkål skal selvfølgelig være hjemmelavet. Nødder Nødder indeholder mange af de sunde umættede...

Hvem siger det er dyrt at være sund?

9 sunde for under en 10’er         Her har du 9 bud på, hvordan du kan spise sundt og billigt. Økologiske havregryn Giver dig masser af kostfibre og sunde fedtsyrer. Spis billigt med “Månedens råvarer” Pris: 1,50 kroner for en rigtig mandeportion. Danske...

Gratis tips til en sundere hverdag!

Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag en masse spændende tips og tricks om sundhed, træning, kost, motivation samt gode tilbud på træning, foredrag, workshop og meget mere.

Du er nu tilmeldt

Pin It on Pinterest