Træning har altid været en stor del af min hverdag og ikke mindst medvirket til min trivsel og velvære. Jeg har en idé om, at træning og motion er ligeså godt for hovedet som for resten af kroppen. Det er med til at give mig et boost i hverdagen og jeg vil være glad for at kunne give denne positive energi videre til andre, der også har brug for den.

Selv dyrker jeg fitness og danser swing og rocknroll – træning og motion skal ikke altid kun være en pligt. Det skal også være sjovt, skabe mere kropskonktakt og give mere overskud i hverdagen.

På baggrund af min igangværende uddannelse, som fysioterapeut, og andre kurser har jeg både erfaring med individuel træning og holdtræning til klienter med forskellige udgangspunkter og mål. Jeg vil have fokus på at se den enkelte person i træningen.

  • Fitnessinstruktør ved Nordjyllandsidrætshøjskole (foreningsfitness – DGI, DIF + overbygning) (2015)
  • Spinningsinstruktør ved Nordjyllandsidrætshøjskole (2015)
  • Bachelor i fysioterapi ved VIA University College (2016 -)
  • Massør ved Fysioterapeutuddannelsen (2016)
  • Holdinstruktør ved VIA University College (2016)
Maria Conradsen

Personlig Træner og holdunderviser, TEAM Dorte Ottosen

Anne Line Risgaard

Personlig Træner og holdunderviser, TEAM Dorte Ottosen

Rikke Klode

Personlig Træner og holdunderviser, TEAM Dorte Ottosen

Anne-Helen Skjøt

Yoga instruktør, TEAM Dorte Ottosen

5 GRATIS videoer med trænings-øvelser, du kan lave allerede i dag!

Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag

5 gratis videoer med træningsøvelser du kan gå igang med i dag

Derudover har jeg en masse spændende tips og tricks om sundhed, træning, kost, motivation,

samt gode tilbud på træning, foredrag, workshop og meget mere. 

Du er nu tilmeldt

Pin It on Pinterest

Shares
Share This