Kom op at stå – NU!

GISP!

jeg har lige læst at min numse bliver større når jeg sidder på den!

Ny forskning viser, at de timer, vi bruger på kontorstolen eller sofaen, kan øge fedtproduktionen i de dele af kroppen, som vi sidder eller ligger på.

Fedtcellerne modnes nemlig hurtigere og producerer op til 50 procent mere fedt, når fedtvævet bliver udsat for vægt – altså når vi sidder på det. Forskerholdet fra universitetet i Tel Aviv i Israel skal nu til at se på, hvor lang tid vi kan sidde eller ligge ned uden at påvirke fedtproduktionen. Indtil da – rejs dig op og brug benene noget mere!

Jeg vil STRAKS i morgen, når jeg kommer på arbejde, hævet mit bord og stå op.
Ikke mere fedt på min mås – NEJ TAK.

 

 

kilde: IFORM og American Journal of Cell Physiology

Kom i gang - ring mig venligst op!