Trænger du også til forandring?

Går du og ønsker at noget skal være anderledes?  Går du og tænker der mangler noget? Går du og tænker; jeg er ikke helt tilfreds? Kender du det? Der skal bare ske noget. Det er helt naturligt at ønske f ...
Coaching

Hvad går du og drømmer om?

Hvad med lidt mere energi og balance? Hvad med lidt mere sjov og ballade? Hvad med lidt fastere og stærkere krop? SÅ er du heldigvis kommet til den helt rigtige person! STOP med at drømme og gør det til virkelighed, ...
Sundhed

Skal 2012 være året, hvor du virkelig når dine mål?

Er du én af de mange der har et nytårsfortsæt og måske haft det rigtig mange gange? At tabe de sidste 5 eller flere kg? Dyrke mere motion? Holde op med at ryge? Mere nærvær og ro i hverdagen? Deltage i et ...
Personlig udvikling

Er du et offer for Julen eller tager du ansvar?

Juleaften... Hvem kender det med at stresse og bare ikke være sig selv, både op til Jul, men også i Juledagene? Især hvis man skal holde Jul hos sin svigerfamilie. Jeg har været der. Når jeg ser på alle de nyhedsbreve je ...
Coaching

Vær god ved dig selv

Sikke en dag. Jeg startede med en tur hos min kiropraktor efterfulgt af massage. Jeg har haft lidt problemer med en skulder og et baglår... Det var skønt lige at bliver knækket og masseret. Jeg føler mig som ny. Jeg har ...
Sundhed

Endelig….

Velkommen til min blog..... Datoen siger 1. december og jeg er officielt igang! Jeg glæder mig at at skrive om mine passioner - nemlig coaching og sundhed. Det føles lidt ligesom da jeg var barn, og det var Jul. Jeg gl ...
Coaching

Kom i gang - ring mig venligst op!