Min personlige historie

Jeg har en fantastisk nyhed til dig... Først vil jeg gerne dele min personlige historie med dig... Måske har du fulgt lidt med på de sociale media måske ikke - jeg lover jeg gør det så kort som muligt... For 2 år ...
Personlig udvikling

Tough Mudder – del 2

Så har jeg igen besøg på bloggen af min kollega Frederik Homaa  som nu er en ægte Tough Mudder. Det er nemlig tid til at høre mere om selve løbet - Tough Mudder , som han deltog i den 4. maj 2013 sammen med 4 kammerat ...
Personlig udvikling Træning

Tough Mudder

Dette blogindlæg er lidt anderledes end ellers. Jeg har den kæmpe fornøjelse at præsentere en sej fyr jeg kender - Frederik Homaa - min kollega fra SEIERFITNESS . Han er dagens gæsteblogger. Hen deltager i dag i et vi ...
Personlig udvikling Træning

Ctrl+Alt+Delete

Ctrl+Alt+Delete - Reset – Reboot I skrivende stund sidder jeg på Koh Mak på et lille familieejet sted – Big Easy hedder det. Jeg er af sted med familien i hele 3 uger. Det er totalt laid back beachcomber stil. ...
Coaching Personlig udvikling

Du bliver, hvad du tænker!

Pas på - kroppen lytter med… Hvordan taler du til dig selv? Hvordan er din indre dialog? Vi lærer fra vi er helt små, at være høflige, vise respekt, vise hensyn, tale ordentligt til vores forældre, søskende og mennes ...
Personlig udvikling

Føl frygten og gør det alligevel…

Jeg må bare fortælle om en modig gut, der imponerer og inspirerer mig gang på gang. Det er min søn Christian. Han er 10 år gammel og konkurrencesvømmer i AGF. Han træner 5 gange om ugen og han elsker det. Han har svømmet ...
Personlig udvikling

Kom i gang - ring mig venligst op!